Trop souvent, vous revenez vers des événements passés ou vous visualisez un futur idéal, oubliant même l’instant présent dans lequel vous vous trouvez.
Il vous appartient de revenir à ce moment présent, de voir ce qu’il y a de meilleur en vous, également dans la situation que vous vivez. Ce moment présent est votre allié, il permet de mesurer l’impact de vos pensées et des actions à mener pour créer votre devenir.
Il n’est jamais véritablement aisé d’être dans l’ici et maintenant.
Comment trouver le calme intérieur en vivant dans l’instant présent ?
Votre mental analytique mérite d’être contrôlé, tout comme votre ego.
Vous êtes dans un système de pensées compulsif où foisonnent les conflits, donc génèrent des problèmes.
Chaque jour, consacrez du temps à méditer sur le sens du présent.
Ne pratiquez pas la culture du regret.
Cessez de penser à ce que vous avez manqué hier ou ce que pourrait être demain.
Centrez-vous sur le moment présent.
Dans le silence extérieur et votre tranquillité intérieure, vous entrez dans l’espace de vacuité où se mélangent passé, présent et futur.
Calmez toute agitation de votre mental.
Ainsi, vous avez toutes les chances de voir se réaliser vos souhaits.
Retrouvez un état de plénitude, d’unité.
Mettez fin à ce désordre intérieur qui vous pollue l’esprit.
Bénéficiez de la puissance de l’ici et maintenant.
Dans chaque action de votre journée, soyez attentif à chacun de vos gestes et de vos paroles, comme si rien d’autre n’existait.
Sentez-vous dynamisé et rempli d’une force créatrice.
Mettez –vous en ligne directe avec votre intuition. Dans ce moment, vous accédez à une grande compréhension des choses.
Nous pensons à tort que le temps agit sur les choses, mais c’est à nous d’agir pour changer les choses.
Le temps quant à lui ne fait que passer ….