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Distinguer l'essentiel de l'important

Ou redéfinir ses objectifs.

Le facteur temps a son importance, raison pour laquelle vous vous dépêchez souvent, en vue de passer au dossier suivant.

Il vous faut apprendre à lâcher-prise et se recentrer de temps à autre.

  • Ne pas visualiser l’urgence.
  • Passer en mode réflexion.
  • Se fixer les priorités du moment.
  • Ajuster ses positions.
  • Planifier.

Une vision éclairée en phase avec vos objectifs et la réalité du moment vous permet de retrouver enthousiasme et vitalité.

Lorsque nous pouvons ancrer nos projets dans un avenir proche, cette perspective nous stimule et nous permet d’éradiquer certaines mauvaises habitudes, pour se recentrer vers un planning préétabli et des actions à mettre en place, en fonction des recommandations notées lors de nos entretiens.